試論積極心理學(xué)理念下的中職英語教學(xué)

摘要：積極心理學(xué)提倡在樹立“以人為本”理念的前提下，用賞識的眼光看待學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生挖掘自身潛在的積極因素。中職英語教學(xué)應(yīng)基于積極心理學(xué)理念，正確認識教師和學(xué)生的角色地位，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性為突破口，探究有效的教學(xué)和學(xué)習(xí)方法，形成符合中職學(xué)生英語教育的基本模式，在提高英語學(xué)習(xí)效果的同時，促進學(xué)生心理積極健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃美好人生?！?/p>

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)　中職英語教學(xué)

目前的中職英語教學(xué)以單純地傳授知識、訓(xùn)練技能為主，忽略對學(xué)生心理活動的關(guān)注與積極引導(dǎo)，忽視學(xué)生在發(fā)展過程中積極的心理體驗和積極潛能的開發(fā)，因而難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)直接關(guān)系著學(xué)習(xí)效果，作為中職生必修課之一的英語學(xué)科教學(xué)理應(yīng)立足于積極心理學(xué)，從積極情感體驗出發(fā)，關(guān)注中職生的發(fā)展性目標，充分挖掘中職生潛力與創(chuàng)造力，激發(fā)其活力，幫助中職生樹立自信心，積極適應(yīng)社會，積極應(yīng)對問題，具有積極的生活態(tài)度，這不僅有助于學(xué)生學(xué)好英語這門學(xué)科，更有利于促進學(xué)生的全面發(fā)展。　　

一、積極心理學(xué)的基本理念 

積極心理學(xué)是美國心理學(xué)界于二十世紀末興起的一個新的研究領(lǐng)域，以Seligman 和Csikzentmihalyi的《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標志。它倡導(dǎo)對問題作出積極的解釋，研究領(lǐng)域主要包括三個層面。一是主觀層面：研究個體積極的主觀體驗，包括幸福感和滿足、希望和樂觀主義、快樂和充盈等，重點是強調(diào)人要滿意地對待過去、幸福地感受現(xiàn)在以及充滿希望并樂觀地面對未來；二是個體層面：研究積極的個人特質(zhì)，包括愛的能力、工作的能力、勇氣、人際交往技巧、對美的感受力、毅力、寬容、創(chuàng)造性、關(guān)注未來、洞察力、才能與智慧等；三是群體層面：研究積極的組織系統(tǒng)，包括研究安定的社會、關(guān)系良好的社區(qū)、健康的家庭、有效能的學(xué)校以及有社會責(zé)任感的媒體等，使公民具有責(zé)任感、利他主義、有禮貌、有職業(yè)道德，從而使人的潛力得到充分發(fā)揮的同時也能感受到最大的幸福?！　?/p>

二、中職生的主要特點及英語學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

現(xiàn)在大部分中職生為處在特殊時代的“90后”，具有鮮明的特點：思想開放，易于接受新鮮事物；價值觀現(xiàn)實，功利欲望強；崇尚自由，愛好網(wǎng)絡(luò)；內(nèi)心脆弱，抗挫能力差。中職教育是免試的零門檻教育，學(xué)生文化基礎(chǔ)較差，成績普遍偏低，尤其是英語更是差強人意，部分學(xué)生英語基礎(chǔ)薄弱，導(dǎo)致主觀懼怕英語學(xué)習(xí)、心理壓力大，被動接受課堂教學(xué)內(nèi)容；部分學(xué)生主觀上想學(xué)，卻因英語基礎(chǔ)不好而無從下手，失去學(xué)習(xí)信心；還有部分學(xué)生因英語基礎(chǔ)差，短時間的努力效果不佳，萌發(fā)厭學(xué)情緒，直至放棄英語學(xué)習(xí)。中職生的英語學(xué)習(xí)，最突出的問題不是認知方法，而是情感問題。只有疏通了學(xué)生的心理障礙，排除恐懼與焦慮，才能激發(fā)他們學(xué)習(xí)的欲望?！　?/p>

三、探究積極心理學(xué)理念下的英語教學(xué)，促進學(xué)生全面發(fā)展　

研究表明，人的內(nèi)心里有一種根深蒂固的需要，那就是總想感到自己是發(fā)現(xiàn)者、研究者、探尋者。在學(xué)生的精神世界中，這種需求特別強烈。但如果不向這種需求提供養(yǎng)料，即不積極接觸事實和現(xiàn)象，缺乏認識的樂趣，這種需求就會逐漸消失，求知興趣也與之一道熄滅。因此，唯有增強個體的內(nèi)在力量才能真正幫助中職生自主學(xué)習(xí)、健康成長并且使之受益終生。故應(yīng)將積極心理學(xué)理念尤其是“以人為本”的理念貫穿中職英語教學(xué)的始終，針對中職生特點及英語學(xué)習(xí)情況，幫助中職生發(fā)展?jié)撃埽囵B(yǎng)樂觀向上的心態(tài)和進取心，促進中職生自主學(xué)習(xí)、健康成長和全面發(fā)展。

（一）保持平等和諧師生關(guān)系，構(gòu)建學(xué)習(xí)英語的良好氛圍   

平等和諧的師生關(guān)系是形成良好課堂氣氛的基礎(chǔ)，在課堂交往中，學(xué)生對教師的人格態(tài)度、專業(yè)水平、教學(xué)方法等都會自覺不自覺地進行評價，作出“信任”或“不信任”的判斷和“親近”或“不親近”的情感反應(yīng)；甚至于把對教師的好惡遷移到所授課程上來。對教師沒有好感，也就不想學(xué)他教的課。如果教師只對出類拔萃的學(xué)生感興趣，表現(xiàn)出厚愛，而冷落了成績差的學(xué)生，那么就會造成成績偏好的學(xué)生自以為是，驕傲自滿，成績差的學(xué)生灰心喪氣，感到自卑，慢慢就會產(chǎn)生抵觸情緒，對學(xué)習(xí)失去信心，一旦學(xué)生與教師產(chǎn)生了對立情緒，教師的教學(xué)就顯得無能為力了。教師應(yīng)熱愛每個學(xué)生，尊重每個學(xué)生，關(guān)心每個學(xué)生，對學(xué)生一視同仁；不要因為學(xué)生的成績優(yōu)劣、性別、出身等的不同而產(chǎn)生親疏和偏向。上課時，教師要環(huán)視每個學(xué)生，不要只看好學(xué)生，而使其他學(xué)生感到冷落，或者看差學(xué)生，讓他們感到不自在而情緒緊張。教師要了解每個學(xué)生的心理特征和志向要求，記住每個學(xué)生的姓名，讓每個學(xué)生覺得自己在教師心中有一席之地。如果每個學(xué)生經(jīng)常感受到教師對自己的愛、關(guān)心和尊重，便會被激發(fā)出健康的情感，變得生氣勃勃，產(chǎn)生積極的學(xué)習(xí)動機，在和諧的氣氛中學(xué)習(xí)知識，培養(yǎng)能力。　  

（二）分層次設(shè)計梯度訓(xùn)練，增強學(xué)習(xí)英語的信心     

在中職英語課的教學(xué)中，每堂課的設(shè)計都要面對全體學(xué)生，使每個學(xué)生都有參與的強烈欲望，使那些基礎(chǔ)差的學(xué)生在課堂上也能“笑一笑”，時時刻刻體驗到自己的進步。每個人都渴望有所成就，受人重視和關(guān)注，展示自我，自身價值得到實現(xiàn)。這種思想在學(xué)生身上，便體現(xiàn)為希望自己的些許成功能引起老師和同學(xué)們的注意，落實到自己身上，便是掌握一點一滴知識。一旦證實了自己的成功而產(chǎn)生成功感時便信心大增，興趣盎然，情不自禁地想更上一層樓。教師提問時，對學(xué)習(xí)積極性不高的學(xué)生，要提些稍加思考就能回答出的問題，并及時給予表揚和鼓勵，以加強其自信心。對成績較好的學(xué)生，可以提些稍難的問題，在表揚的同時要指出其不足，以防止產(chǎn)生驕傲情緒。學(xué)生回答問題即使錯了，教師也不可指責(zé)，而應(yīng)態(tài)度和藹地指出或加以適當(dāng)?shù)靥崾荆悦庾寣W(xué)生難堪而破壞課堂氣氛。

（三）注重旁征博引，啟發(fā)學(xué)生規(guī)劃美好人生

英語教學(xué)中，注意教學(xué)與時代的聯(lián)系，引用鮮活的事例（如教材中的Unit12 Famous People），加強學(xué)生審美觀、價值觀和人生觀教育；通過樹立遠景，明確目標，把握情緒，體驗緊迫，善于內(nèi)省，做好今天若干自我激勵策略，形成積極情緒體驗，使中職生塑造自我，發(fā)展自我，規(guī)劃美好人生，讓學(xué)生真正從自身健康成長的需要、文化知識的需要、國家人民利益的需要去規(guī)劃人生，實現(xiàn)理想。　　

參考文獻

   《教育名言集》

《積極心理學(xué)導(dǎo)論》 Seligman 和Csikzentmihalyi