我校學(xué)生運動體質(zhì)下降的原因與對策的研究

1.研究目的

   為積極貫徹中共中央提出的學(xué)校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作的精神，教育部、國家體育總局于2002年7月印發(fā)了《學(xué)生體質(zhì)健康標準》（以下簡稱《標準》）的要求，結(jié)合學(xué)生學(xué)業(yè)成績評價改革，我校于2002年9月全面推廣實施了此標準。

2.研究對象和方法

按照《標準》測試要求，對我校2009年度在校全日制學(xué)生1110人、2010年度721人、2011年度794人進行測試。按照《標準》要求，結(jié)合我校的實際情況，測試項目確定為反映柔韌素質(zhì)的坐位體前屈；反映速度、力量、靈敏素質(zhì)的50米跑；反映耐力素質(zhì)的中長跑（男生1000米跑，女生800米）。本次測試過程中，坐位體前屈采用簡易機械型測試儀；跑類采用的是多功能電子秒表。在測試過程中全部人工操作。測試完成后所使用的研究方法是，利用2005年全國學(xué)生總體評價等級統(tǒng)計表的數(shù)據(jù)和2009-2011年我校學(xué)生體質(zhì)健康所測得的數(shù)據(jù)進行討論分析。

3．測試結(jié)果分析

3．1．學(xué)生體質(zhì)測試總成績分析

根據(jù)《標準》要求，依據(jù)綜合評級標準得分評定等級，從本校學(xué)生體質(zhì)測試的總成績分析（見

表1  2005年全國學(xué)生總體和2009—2011年本校學(xué)生體質(zhì)測試總成績統(tǒng)計

表1），09年學(xué)生的體質(zhì)健康水平處于“優(yōu)秀” 水平（總分90分以上為優(yōu)秀，此結(jié)果算加分因素），總的合格率為95.6%，比2005年全國學(xué)總體評價及格率略低。10-11年學(xué)生的體質(zhì)健康水平處于“良好” 水平（總分75分～89分以上為良好,此結(jié)果算加分因素），不及格率比2005年全國學(xué)生總體高出14.46%以上，分別比2005年全國學(xué)總體評價不及格率高出14.46%和19.96%，差距較大。連續(xù)三年總的合格率逐步下降，不及格的主要原因是很多的學(xué)生1000米（男）、800米（女）不及格。

3.2學(xué)生體質(zhì)測試分項成績分析

3.2.1 坐位體前屈成績分析

表2 2005年全國學(xué)生總體和2009—2011年本校學(xué)生坐位體前屈成績評價統(tǒng)計表 

從表2中看出本校學(xué)生坐位體前屈不及格率除了09年比05年全國學(xué)生總體的低外，10年和11年比05年全國分別多12.24%和20.82%。而本校連續(xù)三年的優(yōu)秀率比05年全國的相差甚遠，這些都表明連續(xù)三年本校學(xué)生的柔韌素質(zhì)呈逐漸下降趨勢，有相當(dāng)部分本校學(xué)生的柔韌素質(zhì)較弱。

3．2．2 50米跑成績分析

５０米跑成績可綜合地反映人體的爆發(fā)力、靈敏、反應(yīng)、柔韌等素質(zhì)，也是人從事體育活動、學(xué)習(xí)運動技能所必須具備的身體基本素質(zhì)。從表3中看出連續(xù)3年本校學(xué)生50米跑總體成績處于良好狀態(tài)，但是優(yōu)秀率比05年全國學(xué)生總體的要低，不及格率也比05年全國學(xué)生總體的要高。數(shù)據(jù)表明連續(xù)三年本校學(xué)生的速度、力量、靈敏素質(zhì)呈逐漸下降趨勢。據(jù)調(diào)查其主要原因是：由于受場地器材的影響，班額人數(shù)多，學(xué)校沒有充足的體育器材，就很難滿足大部分學(xué)生的興趣需要。在體育器材配備不足的情況下，如何安排體育教學(xué)內(nèi)容和使用器材是一件體育教師頗費腦的事。

表3   2005年全國學(xué)生總體和2009—2011年本校學(xué)生50米跑評價統(tǒng)計表

3.2.3 耐力（男生1000米、女生800米）跑

耐力（男生1000米、女生800米）跑用以評價學(xué)生的心肺功能和耐力水平，既能反映學(xué)生的有氧能力，有能反映無氧能力。從表4中看出連續(xù)3年本校學(xué)生50米跑、耐力跑的總體成績處于良好狀態(tài)，但是優(yōu)秀率比05年全國學(xué)生總體的要低，不及格率也比05年全國學(xué)生總體的要高。本校學(xué)生耐力跑不及格率除了09年與全國學(xué)生總體相近外，10和11年的不及格率分別為10%和22.7%，反映出有部分學(xué)生的心肺功能和耐力水平較差。據(jù)調(diào)查其主要原因是：由于耐力跑運動強度大，持續(xù)時間較長，人體要在接近生理極限狀態(tài)下運動，學(xué)生除了缺乏耐力鍛煉外，還缺乏意志毅力。

表4  2005年全國學(xué)生總體和2009—2011年學(xué)生1000米（800米）評價統(tǒng)計表

4.結(jié)論和建議

本校連續(xù)三年學(xué)生體質(zhì)健康水平處于“良好” 水平，但學(xué)生的身體素質(zhì)有逐年下降的趨勢。柔韌素質(zhì)、力量、耐力也都呈逐漸下降趨勢。為此學(xué)校要全面實施《標準》，將實施《標準》與開展“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”相結(jié)合，與體育教學(xué)相結(jié)合，與開展“體育、藝術(shù)2+1項目”及豐富多彩的課外體育活動相結(jié)合，與校外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間。不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

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