淺談舞蹈在播音主持形體課中的重要性分析

一、播音主持專業(yè)形體訓(xùn)練的目的及素質(zhì)與能力

《播音主持形體課》是一門藝術(shù)學(xué)科的專業(yè)基礎(chǔ)課程，針對藝術(shù)類本科低年級的學(xué)生開設(shè)。身體語言是人類以身體表達(dá)思想、情感的一種方式，可以說是最早開始的一種言語。身體語言實(shí)際上行使著傳達(dá)、敘事或自我表現(xiàn)的功能，以求與他人的溝通及與自然界的溝通，來實(shí)現(xiàn)人的自我展現(xiàn)和某種精神上的獲取。形體教學(xué)為播主專業(yè)服務(wù)，通過形態(tài)訓(xùn)練矯正不良體態(tài)和僵硬的身體，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、控制力，以及提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力及審美品格，以及文化素養(yǎng)。

播主專業(yè)，它的成果體現(xiàn)在銀屏或舞臺的框架之中，特點(diǎn)是本色的體現(xiàn)。因此形體教學(xué)內(nèi)容多樣性，對主持人來說，主要是解決肢體的協(xié)調(diào)性、氣質(zhì)的改變、提升。更重要的是文化底蘊(yùn)展現(xiàn)在肢體的運(yùn)用濃縮當(dāng)精華。而觀眾們目睹的是主持人站、座、走和不經(jīng)意中的自然而美麗的手勢、體態(tài)、舉止，這是教學(xué)內(nèi)容選擇的意義所在。

課程總體目標(biāo)：1、通過舞蹈形態(tài)教學(xué)改變身體固有的不良體態(tài)，訓(xùn)練學(xué)生正確的坐姿、站姿、行走；2．采用民間舞、古典舞、當(dāng)代舞、現(xiàn)代舞、芭蕾舞舞蹈課程，可以提升學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)、陶冶情操、開發(fā)肢體語匯潛能，既幫助學(xué)生把握中國舞蹈傳統(tǒng)的審美特征，也使學(xué)生了解西方國家的舞蹈文化及特征，并使其具體體現(xiàn)在形體運(yùn)動規(guī)律上。培養(yǎng)他們的表現(xiàn)意識和表現(xiàn)能力，激發(fā)學(xué)生靈感。3.通過運(yùn)用線性邏輯結(jié)構(gòu)，起、承、轉(zhuǎn)、合，以及頭、頸、肩、胸、腰、四肢以及托、拉、扶、抱、伸展等舞蹈語言，培養(yǎng)學(xué)生典雅端莊、或秀美純凈、或熾熱深沉、或粗礦剛健、或?yàn)t灑活潑的氣質(zhì)。豐富多彩的舞蹈語匯和表現(xiàn)力，可使同學(xué)們了解和掌握不同民族舞蹈的神韻、風(fēng)土人情、特色風(fēng)格及禮節(jié)；4.通過“文學(xué)作品誦讀”及與形體舞蹈表演結(jié)合創(chuàng)作出小品，使學(xué)生學(xué)會運(yùn)用重音、氣息、停頓、節(jié)奏、語勢等技巧豐富朗誦語言的表現(xiàn)力，同時(shí)小品中表情、動作、姿態(tài)、舞蹈的學(xué)習(xí)，使朗誦更富魅力，多種姊妹藝術(shù)相結(jié)合，使學(xué)生的肢體語言和知識性、思想性、娛樂性相融合。

播音主持專業(yè)人才培養(yǎng)規(guī)格：1.具有良好的政治素質(zhì)、文化修養(yǎng)、職業(yè)道德。2.具有良好的形體姿態(tài)，和用肢體表現(xiàn)人物造型的能力。3.掌握民間舞、古典舞、當(dāng)代舞、現(xiàn)代舞、芭蕾舞、外國代表性的基本舞蹈動律及地域文化特征。4. 具有表現(xiàn)意識和表現(xiàn)能力，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)和審美意識。5.具備創(chuàng)作文學(xué)朗誦與舞蹈小品相結(jié)合的能力。

二、形體訓(xùn)練的課程及設(shè)置

教學(xué)課時(shí)量：播音主持專業(yè)四年人才培養(yǎng)方案中形體課一般設(shè)置2學(xué)期，每周4個課時(shí)，時(shí)間短，任務(wù)重，要在有限的課時(shí)量給形體教學(xué)提出更高的要求，雖然不能像舞蹈學(xué)院和戲曲學(xué)院那么專業(yè)，而是更注重于播音主持專業(yè)“坐、立、

行”的三動態(tài)的訓(xùn)練及舞臺綜合應(yīng)用能力的培養(yǎng)，都是創(chuàng)造身體動作美和訓(xùn)練身體語言美得課程。它要求學(xué)生更全面地、綜合地、多元化地通曉和掌握肢體動作語言，將多種藝術(shù)形式中豐富多彩的肢體語匯有選擇地教授給學(xué)生，使學(xué)生通過這門課的學(xué)習(xí)后在演播廳和舞臺上展現(xiàn)更加自信和優(yōu)雅的體態(tài)。

   第一學(xué)期、認(rèn)知和改變：認(rèn)識了解身體結(jié)構(gòu)，改變身體固有的、不良的體態(tài)，進(jìn)入嚴(yán)格的基本功訓(xùn)練，掌握正確的“坐、立、行”三動態(tài)要素。第二學(xué)期：掌握與積累，在舞臺、鏡頭前技能、技巧訓(xùn)練與肢體感知的訓(xùn)練。運(yùn)用于表現(xiàn)力的訓(xùn)練：將教授民族舞、古典舞、身韻、當(dāng)代舞、現(xiàn)代舞，外國代表性風(fēng)格舞蹈及舞臺道具的運(yùn)用。將基本功的訓(xùn)練、肢體感知與肢體語言訓(xùn)練始終貫穿于教學(xué)。播音主持專業(yè)形體教學(xué)內(nèi)容的原則根據(jù)本科院校的辦學(xué)宗旨，培養(yǎng)實(shí)用性播音主持專業(yè)和社會需要的藝術(shù)人才的要求，形體教學(xué)的內(nèi)容選擇即需要有一定的廣泛性，又要一定的精煉性。

形體訓(xùn)練課程單元內(nèi)容：

1、“三動態(tài)”觀念；知識目標(biāo)：了解播音主持專業(yè)“三動態(tài)”的特性。既“坐姿、站姿、行走”。能力目標(biāo)：掌握正確的體態(tài)，正確的坐、立、行動態(tài)組合；能力目標(biāo)：通過“三動態(tài)”的訓(xùn)練，從矯正同學(xué)們固有的習(xí)慣性的錯誤體態(tài)。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)播主專業(yè)學(xué)生正確的坐姿、站姿、行走的三動態(tài)觀念，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性能力。

2、身體方位位置認(rèn)知、芭蕾塑形、及古典身韻“手眼”訓(xùn)練；知識目標(biāo)：芭蕾的正確站姿、把上一位擦地的規(guī)格及要領(lǐng)，古典舞身韻手、眼、身、法的掌握。對舞臺方位有基本的了解。能力目標(biāo)：掌握身體方向的位置，對芭蕾有初步的了解，能了解正確的體態(tài)及把上擦地的要求，靈活運(yùn)用身韻手、眼配合的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：采用芭蕾訓(xùn)練手段，通過訓(xùn)練，改變學(xué)生原有不正確的體態(tài)和肢體習(xí)慣。初步了解身韻中身法配合，“心與意、意與氣、氣與力、力與形、形與神”的身心合一的境界。 

3、芭蕾（蹲五位擦地訓(xùn)練）及古典身韻；知識目標(biāo)：芭蕾“蹲”的基本概念及要求2、身韻“提、沉、沖、靠、含、腆、仰”的元素訓(xùn)練要領(lǐng)。能力目標(biāo)：訓(xùn)練有素的蹲是精湛的旋轉(zhuǎn)和跳躍以及流暢舞步的根基，對拉長跟腱韌帶，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的柔韌能力起著非常重要的作用，掌握古典舞身韻腰部元素運(yùn)用的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生了解科學(xué)優(yōu)美的芭蕾舞，擁有正確規(guī)范的芭蕾訓(xùn)練體系，姿勢和肌肉控制協(xié)調(diào)的素養(yǎng)。了解身韻中身法配合，“心與意、意與氣、氣與力、力與形、形與神”的身心合一的境界。

4、芭蕾（小踢腿、小彈腿、單腿蹲訓(xùn)練），古典舞身韻（基本手位、腳位）；知識目標(biāo)：認(rèn)知正確的小踢腿、小彈腿、單腿蹲訓(xùn)練方法，及古典舞各種手位、腳位。能力目標(biāo)：掌握芭蕾中小踢腿、小彈腿、單腿蹲訓(xùn)練動作的能力，能正確的運(yùn)用古典舞基本手位、腳位的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：小踢腿和小彈腿是訓(xùn)練腳背快速一瞬間離地繃腳的能力，同時(shí)對主力腿的支撐能力及腰背和大腿根的能力增長有很大的作用。古典舞手位、腳位豐富、變化多樣，在反復(fù)訓(xùn)練中形成正確的概念和準(zhǔn)確的位置，豐富學(xué)生肢體語匯，提高肢體語言表現(xiàn)力。

5、芭蕾舞把上劃圈、踢腿、控制、半腳尖練習(xí)；知識目標(biāo)：掌握芭蕾舞中把上劃圈、踢腿、控制、半腳尖的知識要領(lǐng)。能力目標(biāo)：具備身體控制與肢體協(xié)調(diào)的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：腿的用力是為了使身體重心穩(wěn)定和肢體伸展，它的氣息還應(yīng)該從大腿根部向下延伸，貫穿到腳掌的意識，才能更好地伸展腿部和髖關(guān)節(jié)的韌帶、肌肉。使之運(yùn)動靈活。

6、芭蕾舞中間練習(xí)；頭和臂的動作、交叉、敞開、迎風(fēng)展翅舞姿、搖擺舞步；知識目標(biāo)：掌握芭蕾舞中間練習(xí)舞姿及舞步的知識要領(lǐng)。能力目標(biāo)：具備認(rèn)識舞臺教室方位及身體方位的能力，以及把上控制身體靈活協(xié)調(diào)優(yōu)美表演的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：中間部分手臂及舞姿的練習(xí)是手臂、腳、上身、頭、眼睛的綜合練習(xí)，是身體協(xié)調(diào)配合的經(jīng)典，手臂的有機(jī)配合顯得尤為重要，掌握了頭、手臂和上身之間的協(xié)調(diào)，讓學(xué)生進(jìn)入到身體協(xié)調(diào)配合的自由境界。

7、芭蕾舞跳躍練習(xí)；知識目標(biāo)：掌握芭蕾舞跳躍訓(xùn)練中：小跳、五位換腳跳、變位跳、滑步、雙起雙落、雙起單落、分腿跳、追、蹬地跳的動作規(guī)格知識要領(lǐng)。能力目標(biāo)：具備完成中間跳躍訓(xùn)練組合的腿部肌肉能力和身體協(xié)調(diào)配合能力。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)有較好的身體素質(zhì)、較強(qiáng)的技術(shù)技巧能力，從簡單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)來完成，訓(xùn)練腿、膝蓋、腳、幅度、柔韌性、靈活性和穩(wěn)定性、使肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到全面鍛煉。

8、民間民間舞：東北秧歌；知識目標(biāo)：東北秧歌動律、手位、腳位、踢步訓(xùn)練組合的動作規(guī)格及知識要領(lǐng)。能力目標(biāo)：掌握東北秧歌體態(tài)特征，組合動律特征，人物的“眼勁”與“穩(wěn)相”表現(xiàn)能力；素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生表演“東北秧歌”人物性格的素養(yǎng)，掌握東北秧歌中動作組合和特殊的鼓點(diǎn)節(jié)奏。

9、民間民間舞：東北秧歌手巾花的運(yùn)用；知識目標(biāo)：東北秧歌手巾花的訓(xùn)練組合的動作：片花、繞花、纏頭花規(guī)格及知識要領(lǐng)。能力目標(biāo)：掌握東北秧歌手巾花的使用和表演的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生了解中國悠久的民族文化特征，表演“東北秧歌”人物性格的素養(yǎng)，掌握東北秧歌中動作組合和手巾花的道具運(yùn)用。

10、民族民間舞：藏族；知識目標(biāo)：藏族顫動律、基本步法、手位、腳位、堆諧的要領(lǐng)。

能力目標(biāo)：掌握藏族基本體態(tài)、動律、步法的特征的能力，讓膝部松弛并富有彈性。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生了解并繼承中國傳統(tǒng)舞蹈文化，并能掌握其基本的動律、步法的特征。

11、民族民間舞：藏族；知識目標(biāo)：藏族弦子及道具水袖的運(yùn)用。能力目標(biāo)：掌握藏族弦子步法與舞姿的能力，能靈活自如運(yùn)用道具“水袖”的能力；素養(yǎng)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握藏族弦子舞蹈中“輕踏、甩袖、長袖起舞”的動作及舞蹈特征。

12、形體組合訓(xùn)練；知識目標(biāo)：熟練運(yùn)用形體技巧；動作與動作的連接；有情節(jié)的單人、雙人、多人形體動作組合；能力目標(biāo)：通過“形體組合訓(xùn)練”，提高學(xué)生運(yùn)用所學(xué)形體動作結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)情節(jié)的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生具有表達(dá)情感與創(chuàng)造形象的素養(yǎng)。

13、對白訓(xùn)練及舞蹈小品人物塑造；知識目標(biāo)：突破對白訓(xùn)練只是單純“說口”的訓(xùn)練模式，讓學(xué)生結(jié)合形體舞蹈及人物角色動起來、演起來。掌握劇中人物的性格特征。能力目標(biāo)：通過“對白訓(xùn)練”，促使學(xué)生學(xué)會綜合運(yùn)用聲音、形體、表演等多元素與技巧來增強(qiáng)語言感染力與表現(xiàn)力的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：提高創(chuàng)造個性化人物語言的素養(yǎng)。

14、戲劇片段與形體結(jié)合排練；知識目標(biāo)：選擇思想性藝術(shù)性較高的，用寫實(shí)手法創(chuàng)作的劇本進(jìn)行排練，讓學(xué)生掌握劇本中的臺詞及人物形象特點(diǎn)及動作特點(diǎn)。能力目標(biāo)：通過“中國話劇劇本片段排演”，促使學(xué)生體驗(yàn)從文學(xué)劇本到舞臺演出的藝術(shù)創(chuàng)作過程，學(xué)會局部人物形象創(chuàng)作的能力。素養(yǎng)目標(biāo)：運(yùn)用表演基礎(chǔ)元素，體現(xiàn)六力四感創(chuàng)作素質(zhì)。

15、外國代表性形體訓(xùn)練；知識目標(biāo)：外國代表性舞蹈課，是形體訓(xùn)練中的一部分，教授歐洲生活的禮儀、禮節(jié)、步態(tài)、神態(tài)等形體動作，使學(xué)生獲得時(shí)代感和風(fēng)格感。

能力目標(biāo)：掌握外國舞蹈的基本體態(tài)和動作，積累和豐富外部技巧，為今后創(chuàng)造各種不同類型的角色打下良好的基礎(chǔ)，有嫻熟的表演能力。素養(yǎng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生掌握多種舞種和技能的形體素養(yǎng)，了解世界各地不同民族、不同區(qū)域文化精髓、藝術(shù)風(fēng)格及美學(xué)特征。

四、素質(zhì)教育下的舞蹈形體教育的作用與發(fā)展

素質(zhì)舞蹈教育是一種手段，目的是培養(yǎng)現(xiàn)代社會普通人所需要的相關(guān)素質(zhì)，全面的發(fā)展、完善人格，它具有人文性、愉悅性、整合性，舞蹈形體與其他知識在游藝中傳播，使高尚的道德情操在游戲中養(yǎng)成，在快樂中創(chuàng)造。素質(zhì)舞蹈形體必然會與各種藝術(shù)知識相融合，特別是在創(chuàng)造活動中，它與音樂、戲劇表演、視覺藝術(shù)、繪畫、雕塑相關(guān)。舞蹈形體與各種知識結(jié)合，重新進(jìn)行組織排列，表演舞蹈作品也是肢體動作與其他姊妹藝術(shù)的重新排列的結(jié)果。

五、結(jié)語

在國家素質(zhì)教育方針全面實(shí)施，課程與教學(xué)改革運(yùn)用的前提下，研究解決普通學(xué)校的舞蹈形體課程的教材問題成為國際舞蹈教學(xué)改革的一個重要趨勢，讓學(xué)生在主觀能動性的自覺狀態(tài)中獲得所需要的舞蹈素質(zhì)培育，有效的服務(wù)于學(xué)生全面發(fā)展的審美教育。播音主持專業(yè)的形體舞蹈課，最大限度的發(fā)揮了與各種知識的綜合性教學(xué)，將播音、主持、形體、舞蹈、音樂、造型、戲劇、表演藝術(shù)相結(jié)合，是實(shí)踐課程的綜合性，其教學(xué)實(shí)踐具有創(chuàng)造性，追求教學(xué)目的的完整性、豐富性，在教學(xué)活動中也會有更多的新發(fā)現(xiàn)和新經(jīng)驗(yàn)。愿我們的素質(zhì)舞蹈教育課程在我國普通高校各個專業(yè)普及發(fā)展的更加寬廣，為祖國培育出更多優(yōu)秀的綜合性人才。

本文來源：《尚舞》http://k2057.cn/w/wy/26862.html